10月16日，2025年杭州市“扣好人生第一粒扣子”主題教育實(shí)踐之“傳統(tǒng)文化?武術(shù)”走進(jìn)蕭山區(qū)高橋小學(xué)。世界武術(shù)錦標(biāo)賽冠軍、亞運(yùn)會(huì)冠軍、全運(yùn)會(huì)蟬聯(lián)冠軍——毛婭綺老師，帶領(lǐng)二年級(jí)師生共同體驗(yàn)了一場(chǎng)精彩的武術(shù)文化盛宴。本次活動(dòng)由四（5）中隊(duì)沈知希主持。

活動(dòng)伊始，毛婭綺老師以生動(dòng)有趣的語言，為在場(chǎng)師生講解了中華武術(shù)的源流與發(fā)展。她從“武術(shù)是什么？”入手，闡釋了“未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德”的武術(shù)精神內(nèi)涵。

武術(shù)起源于人類搏斗與自衛(wèi)的本能，其核心是攻防技擊。早在夏商周時(shí)期，便已出現(xiàn)格斗兵器和“化干戈為玉帛”的和平思想；其精神強(qiáng)調(diào)“止戈為武”，以“抱拳禮”體現(xiàn)“未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德”的禮儀傳統(tǒng)。從春秋戰(zhàn)國(guó)的游俠刺客，到秦漢的舞劍風(fēng)尚，再到隋唐武舉制的創(chuàng)立，武術(shù)不斷與時(shí)代文化相融。宋元明清時(shí)期，武術(shù)體系逐步完善，而至民國(guó)與新中國(guó)，則進(jìn)一步發(fā)展為“強(qiáng)國(guó)強(qiáng)種”的民族體育項(xiàng)目，最終走向國(guó)際賽場(chǎng)，成為中華文化的重要載體。

武術(shù)展示環(huán)節(jié)，毛婭綺老師行云流水般的表演令人嘆為觀止。剛勁有力的劍法、穩(wěn)健飄逸的棍法，將中華武術(shù)的獨(dú)特魅力展現(xiàn)得淋漓盡致，現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)爆發(fā)出熱烈的掌聲。

最令人期待的是實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。在毛婭綺老師的帶領(lǐng)下，師生共同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)南拳套路，她將套路拆解為“出拳、扎馬步、弓步轉(zhuǎn)身”等基礎(chǔ)動(dòng)作，逐一向師生講解發(fā)力要點(diǎn)與身形規(guī)范。從最初的略顯生澀，到后來的整齊劃一，演播廳上回蕩著“一、二、武術(shù)”的動(dòng)作口號(hào)，少年們的身姿里漸漸透出武術(shù)的韻律與朝氣。

她耐心分解每個(gè)動(dòng)作，細(xì)致講解技術(shù)要領(lǐng)。隨后，各班代表登臺(tái)展示學(xué)習(xí)成果，毛婭綺手把手糾正動(dòng)作細(xì)節(jié)：“手腕下沉，力從腰發(fā)”“馬步重心要落在雙腿之間”，精準(zhǔn)的指導(dǎo)讓學(xué)生們快速掌握了招式精髓，也體會(huì)到武術(shù)“精益求精”的專業(yè)態(tài)度。

活動(dòng)最后，師生與毛婭綺老師合影留念，將這份“武術(shù)+冠軍”的青春記憶定格，一張張笑臉里，是對(duì)武術(shù)文化的好奇與熱愛。本次武術(shù)進(jìn)校園活動(dòng)，以“文化+實(shí)踐”的形式，讓武術(shù)從“賽場(chǎng)”走進(jìn)“校園”，從“專業(yè)項(xiàng)目”變成“成長(zhǎng)課程”。

本次活動(dòng)不僅搭建了與世界冠軍零距離交流的珍貴平臺(tái)，更讓師生們親身感受到中華武術(shù)的深厚底蘊(yùn)。參與活動(dòng)的同學(xué)們紛紛表示，通過這次難得的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，他們不僅掌握了基本的武術(shù)動(dòng)作，更深刻領(lǐng)悟到了堅(jiān)韌不拔、自強(qiáng)不息的武術(shù)精神。

傳承不息，武術(shù)不止，此次“武術(shù)進(jìn)校園”不僅是一次身體力行的體驗(yàn)，更是一場(chǎng)文化傳承的啟蒙。讓武韻持續(xù)浸潤(rùn)校園，助力少年在傳承傳統(tǒng)文化中錘煉品格、向陽成長(zhǎng)，愿中華武術(shù)的精神在年輕一代心中生根發(fā)芽，代代相傳！